23 dagar kvar visar appen.

23 dagar, det är inte mycket alls. 

Tänk att vi ska vara 4 st i familjen. 

2 små knattar att göra allt för, 2 små knattar att oroa sig för varenda lite grej. 

2 små knattar att överösa med kärlek. 

 

Denna graviditetet var, som ni kanske tidigare läst, inte planerad, men dock så uppskattad ändå.

Och såhär i efterhand tror jag att det blir en bra åldersskillnad mellan Alexander och bebis, trots att min tanke var att vänta till Alexander blev äldre. Kanske blir det minimalt med sömn de första åren, kanske kommer det gråtas mycket tårar när orken tryter osv, men jag vet att det kommer att vara så värt det. 

 

Vecka 36 har passerat och jag är halvvägs i vecka 37. 

Jag har hittills mått bra, inte haft ont men ibland ett väldigt tryck neråt till, sådär så jag nästan tror att den ska ta sig ut. Jag sover väldigt dåligt, vaknar ungefär någon gång i timman, men det är egentligen inget att klaga på. Jag har varken halsbränna längre eller foglossning eller några fysiska (eller psykiska) problem. Det är egentligen bara trycket neråt och magen som påminner mig om graviditeten. 

 

 

 

 

Vecka 36, barnets utveckling

När du är gravid i vecka 36 är barnet runt 47 centimeter mellan huvud och häl och väger hela 2,6 kilo. Din mage mäter nu mellan 32 och 35 cm. Nu står magen som högst, livmodern känns säkert ända upp i revbenen, men kommer snart att sjunka för varje dag som går. Detta allteftersom barnet lägger sig tillrätta i bäckenet. När magen sjunker blir det ofta lättare för den blivande mamman att andas, men å andra sidan kan hon behöva kissa oftare.

Nu går du säkert på kontroll hos barnmorskan en gång i veckan eller åtminstone varannan vecka. Om barnet nu inte ligger med huvudet ner så kommer barnmorskan föreslå (om hon inte redan gjort det) att man ska försöka vända barnet. Detta gör man genom att trycka på magen och på så sätt försöka få barnet att vända på sig.

När du är gravid i vecka 36 så är barnets skallben inte helt sammansmält, vilket är en fördel för att barnet lätta ska kunna manövrera ut genom förlossningskanalen. Även barnets ben och brosk är relativt mjuka, men de kommer att hårdna under de första levnadsåren.

I vecka 36 så är barnets system ganska moget, åtminstone utifrån ett fosterperspektiv. Blodcirkulationen, till exempel, har fulländats och ditt barns immunsystem har mognat tillräckligt för att skydda honom eller henne från infektioner utanför livmodern. Nu avslutas även ett kritiskt stadium av hjärnans utveckling, den är färdigväxt och mogen för livet efter förlossningen. Ett system som inte mognar fullt ut förrän en tid efter förlossningen är matsmältningen. Fram till födseln förlitar sig barnet på navelsträngen för att tillgodogöra sig näring. Matsmältningssystemet har därför inte varit i full drift under tiden i magen och det tar ett till två för att det ska bli fullt inkört.

Din kropp

I vecka 36 är du snart inne på den sista månaden av graviditeten. Visst känns det skönt. Du vaggar säkert fram nu likt en pingvin när du går. Detta beror bland annat på att barnet sjunker ner i bäckenet, vilket kan göra det obekvämt att gå. Vissa kvinnor beskriver känslan som att gå omkring med ett bowlingklot mellan benen. Att barnet sjunker ner gör även att du sannolikt måste gå på toaletten oftare än tidigare.

När man är gravid i omkring vecka 36 så är det vanligt att du som blivande mamma drömmer mycket. Drömmarna brukar vara livligare än normalt. Tankarna går nu sannolikt allt mer åt att tänka på förlossningen och den nya familjemedlemmen som snart ska komma till välden.

 

Vecka 37 - barnets utveckling 

I graviditetsvecka 37 så kan barnet inte längre sparka och slå lika mycket som tidigare. Nu är det mer knuff och bök som gäller. Barnet kan även rulla en bit, utöva stretching och vicka lite grann. Övningar som du säkert känner av. Faktum är att du bör känna barnet rörelser varje dag nu!

I magen så har barnet nu fullt upp med att träna inför den stora dagen. Barnet tränar andning genom att andas in och ut fostervatten, det suger på hans eller hennes tumme, blinkar och svänger från sida till sida. Du kan säkert märka att barnet ibland fokuserar sitt bökande på höger sida av din mage och ibland på vänster sida.

I magen har barnet på senare delen av graviditeten fokuserat på att bygga upp sitt immunsystem för att undvika infektioner i framtiden. Detta fortsätter att utvecklas när barnet väl är fött och stärks även genom amning. Den första bröstmjölken s.k. råmjölk intas bara minuter efter födseln och innehåller stora mängder näring och antikroppar. Först ett par dagar senare kommer den ”vanliga” bröstmjölken igång, med hjälp av barnets aktiva sugande på brösten.

När du är gravid i vecka 37 är barnets huvud enormt och mäter runt nio centimeter i diameter. Även kroppen börjar nu ta form på riktigt när det fett som barnet lagrat ger uttryck i form av små gropar på knän, axlar och höft samt små söta veck i nacken och utefter underarmarna och handlederna. Barnet är nu så långt kommet att om du får värkar i denna vecka, så kommer man inte hindra förlossningen från att komma igång.

Din kropp

I vecka 37 fortsätter sömnproblemen och du har kanske till och med gett upp tanken på att någonsin få sova bekvämt igen. Förlossningen är bara några veckor bort, men den kan mycket väl komma tidigare eller senare än beräknat. Det är väldigt få gravida som föder på den beräknade förlossningsdagen.

Många barn sjunker djupare ner i bäckenet nu och då brukar barnmorskan säga att huvudet har blivit fixerat. Det betyder att barnet har sjunkit ner så långt att huvudet inte går att rucka på utifrån. Det är vanligt att känna förvärkar nu, där livmodern blir hård i ungefär 30 sekunder och sedan slappnar av. Förvärkar ska inte göra ont.

Kontrollerna hos barnmorskan fortsätter varje eller varannan vecka. Hos barnmorskan går ni nu igenom det förlossningsbrev som du bör ha skrivit och din barnmorska skriver en sammanfattning av din graviditet i mödravårdsjournalen. Har du inte varit på besök på den förlossningsavdelningen där du tänker föda, så är det dags att boka en tid nu. Detta är dock inget måste, utan det är mest för att du ska känna dig extra trygg över hur allt går till och var du ska ta vägen när det väl är dags.